Metabolic Workout

Descrizione

Lezione di tonificazione ad alta intensità cardiovascolare e muscolare che induce un notevole dispendio energetico permettendo di migliorare sia la tonicità muscolare che la capacità cardiorespiratoria.

Questo tipo di allenamento vi permetterà di ottimizzare e rendere economica l’esecuzione futura degli esercizi.

Orari

Lunedì 19.00 – 19.45

Giovedì 09.30 – 10.30

Insegnante