Yoga Srishti

Descrizione

Secondo la tradizione del Viniyoga proposta da Krishnamacharya a ogni fase della vita si adatta un diverso tipo di partica. La fase Srishti è quella dell’espansione del corpo e dei sensi. Yoga Srishti è quindi uno yoga più dinamico e tonico adatto a praticanti giovani che propone esercizi più esigenti, che sviluppano forza, flessibilità muscolare ed articolare, facoltà d’attenzione e acuità sensoriale.

Orari

Mercoledì 18.30 – 19.30

Insegnante